Sauer macht lustig, bitter macht gesund. Die Grapefruit enthält viel Vitamin C, Kalium, Mineralien, Pektin, Spurenelemente, Enzyme und Ballaststoffe. Sie sollte mitsamt den weißen Innenhäutchen sowie dem weißen Teil der Schale gegessen werden, um ihre volle Wirkung zu entfalten. So wirkt sie positiv auf das Herz- und Gefäßsystem, beugt Arterienverkalkung vor und kann bei der […]