Vegetarische Ernährung – gesund? Sich vegetarisch zu ernähren bedeutet, neben Nahrungsmitteln pflanzlichen Ursprungs nur solche Produkte zu verzehren, die vom lebenden Tier stammen. Auf Fleisch und Fisch wird demnach verzichtet. In den letzten Jahren ist der Vegetarismus immer häufiger verbreitet. Doch ist das wirklich gesund?
7 Früstück – Tipps für Kinder
7 Früstück – Tipps für Kinder Früstück. Gesund und schnell damit die Kinder es auch essen ! Damit die Kinder einen guten Start in den Tag haben brauchen sie gute Nährstoffe und eine schwungvollePortion Energie. Hier geben wir Ihnen ein Paar Tipps:
Die Gretchenfrage: Ist Abnehmen ohne Kohlenhydrate gesund?
“Frage zwei Experten und Du erhältst zwei verschiedene Meinungen zu diesem Thema.” Zu recht möchte jeder gerne wissen, inwieweit ein spezieller Eingriff in seine bisherige Ernährung negative Auswirkungen auf seine Gesundheit haben kann. Gesund Abnehmen und trotzdem satt werden und genießen? Nein, leider hinterfragt nicht jeder sein Vorhaben abzunehmen ausreichend. Einige wollen abnehmen, koste es […]
Richtig gesund abnehmen
Es gibt wohl kaum jemanden, der nicht gesund abnehmen möchte. Das ist Grund genug einmal nachzufragen, was man darunter eigentlich verstehen soll. Schließlich kann es ja auch heißen, nur wenn man gesund ist, sollte man abnehmen. Das macht Sinn, denn der kranke Körper braucht Energie und alle essenziellen Nährstoffe. Doch zweifellos ist meistens davon die […]