Flachen Bauch ernährung. Tipps Tipps für einen flachen Bauch: Die richtige Ernährung Ein flacher Bauch am Strand oder in der Lieblings-Jeans? Jede Frau träumt dafür. Einen dauerhaft flachen Bauch bekommt man zwar nicht über Nacht, aber mit der richtigen Ernährung lässt sich zumindest ein Blähbauch vermeiden. Die wichtigste Voraussetzung für eine sexy Körpermitte ist das […]
Abnehmen am Bauch – wie bekomme ich einen flachen Bauch?
Abnehmen am Bauch – wie bekomme ich einen flachen Bauch? Alle wollen ihn – den Sixpack! Besonders wenn der Sommer vor der Tür steht, neigt man dazu, sich im Fitnessstudio anzumelden, auf die Kalorien zu achten und vorallem Bauchmuskelübungen wie Crunches, Sit-Ups ,etc. zu absolvieren. Viele scheitern allerdings an der Operation Bauch-Weg. Doch woran liegt […]