Cheeseburger gehören mit zum beliebtesten Fastfood und werden auch gerne als «kleiner Snack» zwischendurch verspeist. Kaum jemand denkt dabei über die Kalorien nach, die dabei nebenbei aufgenommen werden. Doch genau diese nicht beachteten Kalorien haben es in sich, denn viele Burger, wie auch der Cheeseburger, liefern sehr hohe Nährwerte, die die eigene Energiebilanz negativ beeinflussen. […]

Viele Lebensmittel haben einen schlechteren Ruf, als ihnen eigentlich gebührt. Auch die Pizza zählt dazu, denn wenn gewisse Dinge beachtet werden, kann der beliebte italienische Snack auch weit weniger Kalorien haben, als gedacht. So lässt sich die Pizza auch hervorragend mit vielen Diäten verbinden. Pizza – eine wirklich sättigende Mahlzeit Nicht nur in Italien gehört […]

Döner gehört hierzulande mit zum beliebtesten Fastfood. Nicht nur durch die Zutaten scheint der Snack ein leichtes Gericht zu sein, das den Hunger vertreibt. Mit viel frischem Gemüse und magerem Fleisch liefert das schnelle Essen wichtige Nähr- und Vitalstoffe. Doch auf den zweiten Blick kommen bei genauerer Betrachtung einige Zutaten zum Vorschein, die den Döner zu […]